さて、ダイエットを始めて1カ月経ちました。最初の2週間は実感できるほどは痩せなくて、自分の老化を感じました…あとの2週間で食事制限を厳しくしたら徐々に痩せてきまして、1カ月前に比べると4kg痩せました!!やったーいちばんの驚きは、現状、特に食欲…
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